عند البت فيها تشغيل الحذاء شراء، ربما هو أهم ميزة للأحذية midsole به. لا يمكنك مشاهدة midsole (هي تقع بين تسولي ونعل)، لكن أنها مسؤولة إلى حد كبير توسيد قدميك، تلقي الركبتين والوركين والجسم بأكمله كل مرة ضرب قدميك على الأرض.
يمكن أيضا أن يساعد تعزيز الاستقرار سيرا على الأقدام، والحيلولة دون نشوء أوضاع مثل أكثر المؤيدة لامة (عند قدمك لفات جداً الآن إلى الداخل) أو في إطار الأمة الموالية (عندما قدمك لا لفة إلى الداخل ما فيه الكفاية)، التي ترتبط مع أقدام مسطحة، وأقواس عالية.
ميدسوليس مصنوعة عموما من المواد الأساسية هما: إيفا والبلوتونيوم.
إيفا تقف لايفا. أنها ليست من البلاستيك أو المطاط ولكن رغوة. كل midsole تتكون من آلاف فقاعات الرغوة التي تعمل مثل خلايا. كل واحد من هذه فقاعات رغوة مليئة بالغاز. والنتيجة هي مادة خفيفة الوزن ومرنة. في كل مرة كنت على الأرض إيفا midsole، يتنفس الحذاء الخاص بك قليلاً. دفعت بها الغاز واسمحوا ثم مرة أخرى في متى يترك قدمك أرض الواقع.
بو أيضا نوع من الرغوة. تقف للبولي يوريثان. المواد التي أثقل من إيفا وعموما أقل المفضل من قبل العدائين بسبب كثافته. وقال أن بو يميل إلى إجراء متابعة أفضل من إيفا. مع مرور الوقت، يفقد الفقاعات التي تجعل ميدسوليس إيفا حتى الخفيفة ونطاط بادئ ذي بدء بشكل دائم بعض على الهواء. بو يعطي أقل ترتد في البداية، ولكن به ترتد يستمر لفترة أطول.
يتم إجراء بعض ميدسوليس مع مزيج من ميدسوليس اثنين. هو التصميم الكلاسيكي وضع بو في الخارج (حيث الأحذية يتلقى أكثر من الإجهاد)، وثم الاحتفاظ إيفا أساسية.
بالإضافة إلى midsole، سوف تحتاج إلى أن تدرس بعناية الأحذية الميزات الأخرى كذلك. فيما يتعلق تسولي، عادة الأكثر أهمية دراسة النوعية للجر فإنه يقدم. وتشمل دعم قوس الميزات للبحث عن مع النعال وأحيط أسرة سيرا على الأقدام.
كلمة للحكماء: شركات الأحذية غالباً ما سيتم استخدام المصطلحات الخاصة أو "الشركة كتيلة" عندما يحين الوقت للإعلان عن هذه الشروط واضحة. على سبيل المثال، Speva(TM) اسيك الذي في الواقع طريقة يتوهم من قوله EVE (أي، سبيفا). تفضيل معظم الأحذية عالية الجودة إيفا على البلوتونيوم، أو مزيج من الاثنين. ربما لن تجد الكثير من ميدسوليس بو فقط، إلا إذا كنت تسوق في المقطع خمر.